Poofcoaching Mentale Hulp Nieuwegein
Poofcoaching
Top 7 psychische klachten

Welkom op de website van mijn lichaamsgerichte psychotherapie praktijk. Hierin geef ik coaching, (trauma)therapie, EMDR, lichaamsgerichte psychotherapie en workshops/ traingen gericht op meer zelfvertrouwen en zekerheid waardoor de cliënten aangeven steviger in hun schoenen zijn komen te staan.

De top 7 van meest gehoorde klachten/ problemen in mijn praktijk zijn:
- onzekerheid
- twijfelen
- perfectionisme
- overspannen
- burn-out
- moeilijke "nee" kunnen zeggen
- "hard zijn voor mezelf"

Met deze klachten/ problemen komen de meeste mensen in mijn praktijk met een hulpvraag voor coaching en/of (trauma)therapie. Bij het intakegesprek (1e sessie) doen we eerst een probleem analyse. Na de "probleem analyse" stellen we samen, afhankelijk van je hulpvraag en behandeldoel, een begeleidingstraject vast. Indien je, bijvoorbeeld,  door nare ervaringen uit je verleden gehinderd wordt in je dagelijkse leven kunnen we EMDR inzetten, naast diverse andere werkvormen.
Als lifecoach en gecertificeerd traumatherapeut weet ik hoe belangrijk het is dat, als je dan (eindelijk) de eerste stap naar een coach of therapeut hebt gezet, je snel terecht kan. Vandaar dat mijn agenda er zo op is ingericht dat het streven is dat je binnen1,5 week de eerste afspraak hebt staan en van daaruit door gaat met je begeleidingstraject.

Indien je klachten alleen werk gerelateerd zijn is er een mogelijkheid om een offerte op te stellen die je aan je leidinggevende kunt voorleggen om vergoeding van de kosten van deze therapie te vragen. Met het St. Antonius Ziekenhuis heb ik op deze manier al een effectieve en prettige samenwerking.

Evelien van Bogerijen, Verpleegkundig Afdelingshoofd hierover:
"De samenwerking met Carola wordt door mijzelf en teamleden als zeer deskundig ervaren.
Carola is in staat om in korte tijd tot een diepere laag te komen en inzichten te geven waarmee je verder kan.
Daarbij geeft Carola je tools om verder te gaan op het werk en thuis. Dit alles gebeurt vanuit rust en ruimte waardoor je veiligheid ervaart."

Corona
Gelukkig kan mijn praktijk weer open in deze hectische en intense tijden. Ook ik heb specifieke maatregelen genomen, zie Corona-maatregelen

Daarnaast gelden de tegenwoordig "gewone gezondverstand" maatregelen: Dat betekent dat als je last hebt van keelpijn, verkoudheid of koorts, neem dan contact met mij op dan kunnen we de afspraak verzetten. Ook ík zal dat doen indien dat van toepassing is. Daarnaast worden er nu geen kosten in rekening gebracht als je de afspraak wilt verzetten of annuleren, zodat je je de vrijheid voelt om te handelen zoals het voor jou veilig voelt. 
Ik hoop dat ik hiermee je twijfels of vragen omtrent de Corona maatregelen heb weg kunnen nemen, zo niet dan hoop dat ik dat je met mij in contact treedt zodat we het kunnen bespreken.


Hoe?
De methodes die ik gebruik hebben hun oorsprong in: EMDR, Traumatherapie, S.E., T.R.E., Lichaamsgerichte therapie vormen, Cognitieve gedragstherapie, Ademcoaching, Systemische werk en NLP.

Mocht je na het lezen van de site nog vragen hebben of als je een afspraak wilt maken neem dan vrijblijvend contact met mij op.

Je bent van harte welkom!

Carola Heens